花样年华，别为溺水停下！

各位同学们：

俗话说：“欺山莫欺水”，学生溺水身亡事件时有发生，同学们定要时刻敲响警钟！

如何预防溺水事故发生呢？下面我们一起来学习一下预防溺水的安全知识吧！

1.要备好安全用具，做好全方位的安全防护；

2.下水前要做热身运动，预防抽筋；

3.饱食或者饥饿时、剧烈运动和繁重劳动以后、还有酒后等不要游泳；

4.水下情况不明时，不要跳水。

1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救。

2.放身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。

3.身体下沉时，可将手掌向下压。

4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救；如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

5.如有人下水营救，切记不要急于乱抱乱拽，应放松身体，让对方施展救援，否则会让双方都处于危险境地。

1. 迅速救上岸：最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。

2. 清除口鼻堵塞物：让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。

3. 倒出呼吸道内积水：救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，拍背。

4. 人工呼吸：对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。

5. 吸氧：现场有医疗条件，可对溺水者注射强心药物及吸氧。条件不足的，用手或针刺溺水者的人中等穴位。

6. 脱下外套：如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。